D1

郑州——拉萨

郑州乘车赴西藏，参考车次Z165（05:14-次日19:50）或Z265（03:40-16:19次日）或郑州-西宁-拉萨

住宿：火车上     餐饮：无

D2

抵达拉萨

抵达拉萨，接团前往酒店休息。拉萨，在藏语中为"圣.地"或"佛地"之意，是西藏人心目中的圣城，更是旅行者心中的天堂。随着青藏铁路的开通，拉萨已非遥不可及。繁华和人潮并非拉萨的本来面目，在这座笼罩着神秘面纱的城市。让我们一起去探寻它的神秘魅力！

住宿：拉萨     餐饮：无

D3

拉萨-G318(拉林羊高速）-米拉山隧道-鲁朗林海-林芝

早餐后，沿着醉美拉林高速穿越米拉山隧道，至【鲁朗林海】---鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方。参观结束后享用鲁朗石锅鸡，之后入住林芝酒店休息。

住宿：林芝     餐饮：早/中/晚

D4

林芝—卡定沟或桃花沟-雅鲁藏布大峡谷—雅尼湿地（两江交汇处）—林芝

早餐后前往【卡定沟】又名嘎定沟（游览时间约1小时），或【桃花沟】在林芝县东南方向，在嘎拉村和达则沟之间。之后出发前往世界N0.1峡谷—【雅鲁藏布大峡谷】（车进车出，游览时间约3小时）雅尼湿地公园，雅鲁藏布江穿山越岭到达林芝，与尼洋河交汇，形成广阔的三角洲湿地。

住宿：林芝     餐饮：早/中/晚

D5

林芝-藏民家访-拉萨

早餐后出发前往【民俗村】（游览时间约1小时）

藏式村落：

藏式村落错落有致，藏家小院花香袭人。特色村落与绿水青山、蓝天白云俨然一副赏心悦目的水彩画。

住宿：拉萨     餐饮：早/中/晚

D6

布达拉宫—药王山观景台（50元面值人民币拍摄点）—大昭寺广场—扎基寺  

早餐后前往【布达拉宫】布达拉宫始建于公元7世纪藏王松赞干布时期距今已有1300年的历史。

【药王山观景台】与布达拉宫咫尺相对，是拍摄布达拉宫很好的角度所在地，尤其是半山腰。

大昭寺广场】广场上不仅有来自全国各地的游客，更多的是藏民，他们手拿转经筒，围着大昭寺顺时针转经。

【扎基寺】位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯1的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。

住宿：拉萨    餐饮：早/中/晚

D7

拉萨-羊卓雍措-圣湖旅拍-拉萨

早餐后乘车前往【羊卓雍错】（游览时间约1小时）藏语意为“碧玉湖”，圣湖旅拍：我们在岗巴拉山脚下提早为大家准备了款式丰富多彩，颜色各异的藏装服装供大家挑选。

住宿：拉萨     餐饮：早/中/晚

D8-10

拉萨-郑州

早餐后根据客人的航班或车次安排送团，火车送至火车站，拉萨-郑州或拉萨-西宁-郑州，飞机送至机场，结束愉快的西藏之旅！

住宿：温馨的家     餐饮：早

接待标准：

1交通：

当地旅游车。

2.用餐：

6早10正含2特色餐，正餐：20元/正/人，十人一桌，八菜一汤，（人数不足菜量酌减）行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。

3.门票：

行程中所列景点首道大门票 无优免

4.住宿：

挂三星或当地四星

特别升级一晚有氧酒店

当地条件有限、请勿以城市心态对待

5.导游：

 当地中文导游服务

6.购物：

1.藏药2.工艺品

不含项目：

1、单房差：单人入住必须补单房差

2、保险：不含旅游人身意外保险,建议您自行购买。

3、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。

4、儿童不占床，如需占床请补交费用。

5、儿童不含门票，届时请根据身高情况，在景区门口自行购买，敬请谅解。

6、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。

7、个人消费：酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。

8、自由活动期间的餐费自费。

9、当地参加的自费项目以及 “费用包含”中不包含的其它项目。

报名须知：

1.收客年龄26-68周岁，6人同车

2.单男/全男不收